ねえねえ、みんな今すぐGoogleで「深呼吸」って検索してみて

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by 読者投稿

投稿者:大魔王 さん

Google検索で「深呼吸」って入力すると、「1分間の呼吸エクササイズ」っていうのが一番上に出てくるので、再生してみて下さい。

円の動きに合わせて吸ったり吐いたり…普段深呼吸することってあまりないから、やってみると意外といいものでしたよ。

参考URL:ライフハッカー[日本版]

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